Wachttijden en ondersteuning tijdens het wachten

Soms is er sprake van een wachttijd voordat een eerste afspraak kan plaatsvinden. Tijdens deze periode zijn er verschillende mogelijkheden om algemene informatie over mentale gezondheid te vinden, ondersteuning te krijgen of via de zorgverzekeraar te zoeken naar een behandelaar met een kortere wachttijd.

Op deze pagina vindt u ook meer informatie over wachttijden, wachtlijstbemiddeling en algemene ondersteuning tijdens het wachten.

Op de wachtlijst

Wat is de wachttijd?

Bij Blom Psychotherapie is de actuele wachttijd voor een eerste intakegesprek naar verwachting [aantal weken].

Na de intake kan de behandeling doorgaans direct van start gaan. Er is over het algemeen geen extra wachttijd tussen de intake en het begin van de behandeling. Zo kan de behandeling, wanneer blijkt dat deze passend is, zonder onnodige vertraging worden voortgezet.

Wat zijn de actuele landelijke Treeknormen?

In Nederland zijn afspraken gemaakt over de maximaal aanvaardbare wachttijden binnen de geestelijke gezondheidszorg. Deze afspraken worden de Treeknormen genoemd.

Voor de geestelijke gezondheidszorg gelden de volgende normen:

  • Maximaal 4 weken tussen aanmelding en het eerste intakegesprek.

  • Maximaal 10 weken tussen de intake en de start van de behandeling.

De totale wachttijd bedraagt volgens deze normen maximaal 14 weken.

Het kan voorkomen dat de wachttijd bij Bij Blom Psychotherapie langer is dan deze landelijke normen.

Wat kan ik doen als de wachttijd te lang is?

Wanneer de wachttijd langer is dan de landelijke Treeknorm, kunt u gebruikmaken van wachtlijstbemiddeling via uw zorgverzekeraar.

Uw zorgverzekeraar kan samen met u kijken of er een andere passende behandelaar beschikbaar is bij wie u eerder terechtkunt. Deze dienstverlening is gratis.

U bent niet verplicht om gebruik te maken van een voorgesteld alternatief. De keuze om bij Bij Blom Psychotherapie op behandeling te wachten of ergens anders hulp te zoeken, ligt uiteraard bij u.

Hoe vraag ik wachtlijstbemiddeling aan bij mijn zorgverzekeraar?

Via onderstaande links vindt u meer informatie over zorgbemiddeling bij uw zorgverzekeraar. Hier kunt u ook terecht voor hulp bij het vinden van een behandelaar met een kortere wachttijd.

Staat uw zorgverzekeraar niet in het overzicht? Ook dan kunt u contact opnemen met uw zorgverzekeraar en informeren naar de mogelijkheden voor wachtlijstbemiddeling.

Welke algemene online ondersteuning is beschikbaar?

Tijdens de wachttijd kunt u gebruikmaken van vrij toegankelijke informatie en hulpmiddelen op het gebied van mentale gezondheid en welzijn.

Er zijn verschillende betrouwbare websites met algemene informatie over onder meer ontspanning, slaap, beweging, dagelijkse structuur en het behouden van een gezonde balans.

Enkele betrouwbare informatiebronnen zijn:

Mentaal Vitaal (Trimbos instituut)

Informatie, praktische tips en algemene oefeningen gericht op mentale gezondheid en welzijn.

https://www.mentaalvitaal.nl

Thuisarts

Betrouwbare informatie over gezondheid, leefstijl en psychisch welzijn.

https://www.thuisarts.nl

MIND

Informatie over mentale gezondheid, welzijn en de mogelijkheden om ondersteuning te vinden.

https://www.wijzijnmind.nl

Kan ik tijdens de wachttijd zelfstandig gebruikmaken van online hulpmiddelen?

Ja. Er zijn diverse openbaar toegankelijke websites met informatie en algemene oefeningen gericht op mentale gezondheid en welzijn.

Deze hulpmiddelen kunnen naar eigen inzicht worden geraadpleegd. Het gebruik ervan staat los van een eventuele toekomstige behandeling bij Bij Blom Psychotherapie.

De aangeboden informatie is algemeen van aard en vormt geen individuele psychologische behandeling of vervanging daarvan.

Wat als mijn klachten tijdens de wachttijd toenemen?

Wanneer psychische klachten toenemen of de situatie verslechtert, is het belangrijk contact op te nemen met de huisarts. Deze kan beoordelen welke hulp of ondersteuning op dat moment nodig is.

Bij een acute psychische crisis kunt u contact opnemen met de huisarts of huisartsenpost. Bij direct levensgevaar belt u 112.

Bij gedachten aan zelfdoding is daarnaast 113 Zelfmoordpreventie bereikbaar via 113 of www.113.nl.